Detail nabídky

Škola squashe pro děti i dospělé s fantastickou slevou 62%! Individuální tréninky jsou sestaveny na míru každému a jsou pod vedením profesionálů.

Wellness & Zdraví Tréninky jsou sestaveny na míru každému. Jsou přiměřené schopnostem a věkové kategorii. Squash je velmi zdravý, dynamický a zábavný sport, který rozvíjí rychlost a sílu, výbušnost a zvyšuje Vaši vytrvalost. Podílí se na rozvoji systematického a analytického myšlení.
Škola squashe pro děti i dospělé s fantastickou slevou 62%! Individuální tréninky jsou sestaveny na míru každému a jsou pod vedením profesionálů. 229 Kč původně 600 Kč SLEVA-62 %
41 zákazníků

O nabídce

  • Hledáte nový druh sportu nebo
    se chcete zdokonalit?
  • Škola squashe pro děti i dospělé
  • Dnes s fantastickou slevou 62%
  • Pouze 229 Kč za tréninkovou
    hodinu v rozsahu 60 minut
  • Tréninky probíhají každé úterý
    a čtvrtek 14:00 - 18:00 hodin
  • Je možné domluvit i individuální termín
  • 2 moderní squashové kurty
  • Pokud nemáte vlastní raketu a míček,
    rádi Vám je za zvýhodněnou cenu
    zapůjčíme
  • Výborná dostupnost z celé Prahy
  • Bezproblémové parkování
  • Máme pro Vám nachystaný dětský
    koutek a občerstvení u nás na baru

Podmínky

  • Platnost poukazů je do 31.12. 2014
  • (po individuální domluvě možno prodloužit)
  • Jedna osoba může zakoupit až 5 ks poukazů
  • Informace a rezervace: 608 861 810


Kde voucher uplatnit?


Hany Bany - Fitness centrum nové generace

Adresa: Švehlova 1435/25, Praha 10, 102 00

Telefon: 608 861 810, Web: www.fithanybany-praha10.cz

Otevírací doba: 7.00 - 22.00 hodin

Výborná dostupnost z celé Prahy. Bezproblémové parkování.


Hledáte nový druh sportu nebo se chcete zdokonalit?

Squash je vhodný pro ženy, muže i děti v každém věku a je jedním z nejzdravějších sportů. Dopřejte si tento úžasný "aktivní odpočinek" s báječnou slevou!

Squashová škola je určena pro děti ve věku od 6 let, ale i pro dospělé (bez omezení věku), kteří hledají nový druh sportu.

Našim cílem je seznámit děti se sportovními aktivitami a tak jim zajistit kvalitní náplň volného času a zdravý a bezpečný pohyb. Tréninky jsou sestaveny na míru každému. Jsou přiměrené schopnostem a věkové kategorii. Tréninkem učíme zodpovědnosti, ohleduplnosti vůči druhým a to vše zábavnou formou. U dětí dochází k zpevnění těla, správnému držení, zvýšení soustředěnosti, správnému dýchání, ale i relaxaci. 

Každý trénink je tvořen ze tří částí: rozcvičky (rozhýbání těla), hlavní části (koordinace a pohyb na kurtu, úderová technika, atd.) a z relaxačně posilovací části.

Termíny tréninků: Tréninkové hodiny v rozsahu 60 minut probíhají každé úterý a čtvrtek 14:00 - 18:00 (je možné domluvit individuální termín).

Squash je hra pro každého

Squash je vhodný pro ženy, muže i děti v každém věku. Potřebujete jen raketu, míček a volný kurt. Začátek je jednoduchý, stačí trefit míček raketou a odrazit ho od přední stěny squashového kurtu. Úvodní pokroky ve squashi jsou rychlé. Squash je hra, jejíž principy jsou snadno srozumitelné, na vyšší úrovni ovšem vyžaduje dobrou fyzickou připravenost i techniku. Squash je velice akční, využijete při něm rychlou reakci a prostorovou představivost.

Squash je gentlemanský sport

Squash učí hráče vzájemnému respektu. Na kurtu se hráči musejí pohybovat tak, aby druhému nepřekáželi a umožnili mu odehrát míček. Po zápase squashe je jasné, kdo je vítězem, není třeba se dohadovat jako například při penaltě ve fotbalu.

Squash je jedním z nejzdravějších sportů

Toto konstatování je výsledkem studie časopisu Forbes, která srovnávala širokou škálu sportů z mnoha hledisek, například kardiovaskulární zátěž, svalovou sílu a vytrvalost, všestrannost a spotřebovanou energii. Squash se svojí rychlostí a náročností hodí do dnešní uspěchané společnosti. Většina zápasů trvá kolem 30 až 45 minut a můžeme Vám zaručit, že po hodině intenzivního squashe budete mít jasný pocit, že jste pro svou kondici opravdu něco udělali. Ve squashi spálíte za hodinu až 1500 kilokalorií (6280 kJ).

Jak se ve squashi zlepšovat

V našem squash centru máte možnost objednat si trenéra. Naučí Vás základní principy squashe, jak správně provádět údery a jak se pohybovat po kurtu. Pro zlepšování je nezbytné hrát squash pravidelně a s různými soupeři. Setkávat se s různými styly hry, hrát s lepšími hráči, od kterých se máte co naučit. 


Komentáře

Marta Velinská18.09.2014 08:26:04

Dobrý den, je hra vhodná i pro děti? Případně jak staré dítě může hrát? Děkuji

Neskutečná.cz18.09.2014 08:30:46

Dobrý den, Marto, squashová škola je určena pro děti ve věku od 6 let.

VERONIKA G.18.09.2014 15:40:24

PARÁDA, TAK TO PŘIHLÁSÍM NAŠEHO MATÝSKA :-)

Bilajová18.09.2014 10:34:44

Zdravím, je možnost se u vás občerstvit nebo je třeba mít svačinu s sebou?

Neskutečná.cz18.09.2014 10:45:19

Dobrý den, paní Bilajová, ve fitness centru je možnost občerstvení u baru.

romana 18.09.2014 11:51:56

squash miluju, úžasný sport, pohybujete se, přitom se pobavíte, prostě super :-) určitě využiju, cena více než příznivá!

Jakub Val19.09.2014 08:52:49

Zdravím, mohu zakoupit více poukázek?

Neskutečná.cz19.09.2014 09:00:39

Dobrý den, Jakube, ano, můžete, jedna osoba může zakoupit až 5 ks poukazů.

sandra balusikova19.09.2014 13:22:31

kdy je mozne prijit trenovat?

Neskutečná.cz19.09.2014 13:31:27

Dobrý den, Sandro, tréninky probíhají každé úterý a čtvrtek 14:00 - 18:00 hodin nebo dle domluvy.

Edita Volemanová15.10.2014 13:38:31

Dobrý den,jak dlouho trvá jeden trénink?

Neskutečná.cz15.10.2014 13:49:03

Dobrý den, Edito, jeden trénink trvá 60 minut.

Pro přidání příspěvku musíte být přihlášen. Nemáte ještě účet? Zaregistrujte se!

Aplikace kmenových buněk s růstovými faktory. Zastavte padání vlasů, nastartujte růst nových, ozdravte vlasy poškozené a v neposlední řadě nezapomeňte na prevenci.
1 190 Kč původně 5 500 Kč SLEVA-78 % 446 zákazníků zimní akce!Aplikace kmenových buněk s růstovými faktory. Zastavte padání vlasů, nastartujte růst nových, ozdravte vlasy poškozené a v neposlední řadě nezapomeňte na prevenci.
Zastavte padání vlasů, nastartujte růst nových nebo ozdravte vlasy poškozené. Výtažky z kmenových buněk - kompletní kúra 5 ošetření.
5 900 Kč původně 20 000 Kč SLEVA-70 % 261 zákazníků tuto nabídku doporučujeme!Zastavte padání vlasů, nastartujte růst nových nebo ozdravte vlasy poškozené. Výtažky z kmenových buněk - kompletní kúra 5 ošetření.
Přidejte se k nám na Facebooku